HITM@N
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 8 Апр 2025
- Сообщения
- 6,654
- Реакции
- 0
[Yougifted] Сергей Таранухо - Программа тренировок Тело Супермена
Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
Скачать
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
