HITM@N
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 8 Апр 2025
- Сообщения
- 32,050
- Реакции
- 4
Наука формирования привычек [Максим Практик] + Построение личных финансовых планов [Дмитрий Сибиряк]
Наука формирования привычек [Максим Практик] + Построение личных финансовых планов [Дмитрий Сибиряк]
Наука формирования привычек. Как внедрить в жизнь спорт, чтение и ранние подъемы
Максим Практик
Посмотреть вложение 1217643
Эта книга — практическое руководство по внедрению трёх ключевых привычек: регулярного спорта, систематического чтения и ранних подъёмов.
В основе подхода лежат научно обоснованные методы: Модель Tiny Habits (Крошечные Привычки) BJ Fogg и психология принципа 21 дня.
Автор детально разбирает механизм формирования привычек, объясняя работу триггеров,...
Наука формирования привычек [Максим Практик] + Построение личных финансовых планов [Дмитрий Сибиряк]
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.
Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.