СКОРО Как успокоиться в жизни. Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем [Anna Hardikainena]

[HITM@N]

Как успокоиться в жизни. Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем [Anna Hardikainena]​

​

Как успокоиться в жизни. Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем [Anna Hardikainena]
Посмотреть вложение 1212375

Эта книга — путешествие к внутреннему покою и свободе от постоянной тревоги, спешки и напряжения. В 53 главах автор, вдохновлённый идеями Дэниела Сигела, шаг за шагом показывает, как перестать бороться с собой, жизнью и временем, и начать жить мягко, осознанно и полно.

Вы узнаете:

• Почему мозг постоянно ищет угрозу и как перестать поддаваться его иллюзиям.
• Как понять, что мысли и тревога — лишь сигналы, а не пророчества.
• Как дыхание, тело и...

Как успокоиться в жизни. Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем [Anna Hardikainena]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIV-INFO.SITE Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.